吃草莓吃多了会上火吗

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吃草莓吃多了会上火吗

一般不会。

中医将上火归于热证范畴，当人体阴阳失衡、内火旺盛时就会有上火症候，生活中常说的上火一般是指实火，多是由于火热之邪内侵或饮食辛辣导致的。

草莓从食物性质看是种凉性的水果，并不是辛辣刺激的食物，吃了后不会导致人体上火，相反吃草莓能补充体内水分，加速水液代谢，对上火有一定的缓解作用。