橘子皮泡水喝的功效

橘子被誉为冬季里的维生素c，橘子皮包裹着果肉，保护维生素c的营养成分，对人体有许多好处，下面我们了解一下橘子皮泡水喝的功效是什么。

橘子皮泡水喝的功效

1、用橘子皮泡水代茶饮，有清热、止咳、化痰的作用，但鲜橘子皮泡水代茶饮却不利健康。

2、干橘子皮富含维生素p能有效防治高血压，中老年人食用可有益健康。

3、橘子皮可用于脾虚饮食减少，对于饮食消化不良者可以食用之，恶心呕吐者饮用陈皮泡水茶可减缓症状。