夏黑葡萄的皮能吃吗

在日常生活中，很多人特别喜欢吃夏黑葡萄。

夏黑葡萄是目前非常受欢迎的水果，味道可口，营养丰富。

夏黑葡萄的皮能吃吗

葡萄皮是可以吃的。

因为葡萄皮中富含以下几种营养物质：白藜芦醇，具有增强免疫能力作用;单宁，具有抗过敏、延缓衰老、增强免疫的功效;花青素，具有强抗氧化、抗突变、减轻肝机能障碍等功能。

所以吃葡萄不吐葡萄皮是有道理的。