吃李子要不要去皮

大家好，关于吃李子要不要去皮等问题很多朋友都还不太明白，不知道是什么意思，那么今天武汉通小编我就来为大家分享一下关于吃李子要不要去皮的相关知识。

吃李子要不要去皮

不用。

李子的果皮是可以吃的，其果皮中也含有丰富的维生素、纤维素以及矿物质成分，食用后对身体也很有好处。且成熟李子的果皮十分的软，不会影响李子本身的口感。

但是在吃李子之前一定要将李子的果皮清洗干净，最好能用盐水浸泡一下，这样才能更好的去除其表面细菌以及农药残留。