养老保险中断有什么影响?如何避免缴费中断?在单位参保，后来灵活就业，退休年龄应该如何计算?有以上疑问的网友，下文应该能给你提供帮助。
养老保险中断缴费后，社会保险经办机构会保留参保人员的基本养老保险关系，保存全部参保缴费记录，个人账户储存额也会继续计算利息。中断后继续缴费的，中断前后的缴费年限累计计算，个人账户合并计算。如果参保人员长时间中断缴费，相应的累计缴费时间就会相对较短，个人账户累计储存额会相对较少，最后本人计发的基本养老金也会相对较少;有的参保人员到达法定退休年龄时可能不足最低缴费年限，领取基本养老金的时间也要相应延后。
为避免养老保险中断缴费影响个人权益，参保人员离职后重新就业的，应提醒新工作单位及时为自己办理参保手续;选择灵活就业的，可选择以个人身份参保，持续缴纳养老保险费。
城镇个体工商户等自谋职业者以及采取各种灵活方式就业的人员，男年满60周岁、女年满55周岁时，累计缴费年限满15年的，可按规定领取基本养老金。对其中原在国有企业工作且在劳社部发〔2001〕20号文件下发之前依法解除劳动关系、在工人岗位上工作的女职工，仍可以按照《国务院关于工人退休、退职的暂行办法》(国发〔1978〕104号)规定的退休年龄执行，即，累计缴费年限满15年的，年满50周岁可按规定领取基本养老金。
